10月に入り秋らしく過ごしやすい気候になりました。
皆様は如何お過ごしでしょうか。
この度、無料体験レッスンのご連絡をさせて頂きます。
この機会に是非チャレンジしてみてください。

自彊(きょう)術体操体験教室募集!
簡単な31動作で高齢者の方、病気であまり体を動かせない方にもできる手軽な体操!!
手技療法から生まれた日本最古の健康体操です!ご興味のある方は是非一度体験にお越しください。
HP http://www.jikyou.com/

日程11月9日(月)、16日(月)
時間13時30分~14時30分
公益社団法人自彊術普及会
中伝講師
連絡先 田中090-7099-0952